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Los 7 trucos alimenticios que ayudan a los japoneses a mantener la figura

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Los 7 trucos alimenticios que ayudan a los japoneses a mantener la figura

Los japoneses cuentan con algunos de los secretos de belleza mejor guardados y más codiciados. Sus métodos, tanto naturales como tecnológicos, son la envidia del mundo entero. Y se nota: la piel impoluta y clara, el pelo brillante y sedoso, la falta de arrugas...¡a los 30 años parece que tienen 15! A todo esto se suma el hecho de que casi todos son delgados. ¿Cuál es su as en la manga? Estos siete trucos alimenticios son los responsables de la envidiable figura nipona.

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Siete malos hábitos que te hacen ganar peso: conócelos y evítalos

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Siete malos hábitos que te hacen ganar peso: conócelos y evítalos

Si crees que sigues una dieta saludable para bajar de peso pero aun así los números de la báscula no se mueven (¡o se mueven hacia arriba!) quizás es porque tienes algunos malos hábitos que te hacen engordar. Es posible que no seas consciente de ellos, o que incluso los veas como algo positivo pero en realidad no sean así.

Muchas veces, por falta de información o por exceso de ella (lo que llamamos ahora "infoxicación") adquirimos malos hábitos que nos pueden pasar factura a largo plazo. Te presentamos algunos de los más comunes, para que los identifiques y puedas eliminarlos de tu día a día.

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Lancôme lanza la que propablemente sea su colección primaveral más bonita

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Lancôme lanza la que propablemente sea su colección primaveral más bonita

Si sois de las que adoráis Lancôme por encima de cualquier marca, esta colección de primavera os va a apasionar, sobre todo una de sus piezas que es absolutamente maravillosa y que cualquiera de nosotras puede desear con todas sus fuerzas como es su nueva polvera iluminadora con forma de rosa.

Esta colección llamada Absolutely Rôse! para la primavera 2017 y en la que volvemos a ver a Lily Collins como imagen de la misma, se centra en los tonos rosas más suaves con piezas que os encantarán, o sino ya me diréis...

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Este San Valentín enamora con tu piel: 7 cremas corporales irresistibles (y adictivas)

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Este San Valentín enamora con tu piel: 7 cremas corporales irresistibles (y adictivas) 7 fotos »

Para tener una piel siempre a punto es imprescindible dejar la pereza a un lado y seguir una rutina de hidratación que suavice, repare los niveles de nutrición y... si tiene un aroma que dé ganas de hacer ¡ñam! mil veces mejor, tanto para quien se la aplica como para quien la detecta.

Los aromas pueden ser muy variados, empolvados, frescos, florales... solo hay que probar y dar con la crema corporal adecuada pero cuidado que algunas son altamente adictivas.

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Trendencias

En 2017 no tendrás que dejarte la herencia en tu vestido de novia gracias a la colección de boda de Missguided

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En 2017 no tendrás que dejarte la herencia en tu vestido de novia gracias a la colección de boda de Missguided

Creada y diseñada para novias con estilo desenfadado y con toques boho, la segunda colección de boda de Missguided ha llegado pisando fuerte. El encaje vuelve a ser el rey entre sus trece diseños de vestidos de novia low-cost que te permitirán vestir de blanco sin necesidad de hacer cálculos astrofísicos para que te salgan las cuentas.

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Los 5 nuevos perfumes que nos van a conquistar estas próximas semanas

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Los 5 nuevos perfumes que nos van a conquistar estas próximas semanas

Los perfumes son un canal perfecto para llevarnos a situaciones específicas de nuestra vida, para vestir nuestra piel según la ocasión y para alegrarnos cada mañana con su aroma. Son muchas las firmas que lanzan cada semana nuevas propuestas y hoy hacemos un recojo de los 5 perfumes que más nos han conquistado durante este mes de enero. ¿Estás preparada? Coge papel y boli, seguro que los quieres probar todos.

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Trendencias

21 tendencias que triunfarán esta primavera-verano 2017

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21 tendencias que triunfarán esta primavera-verano 2017  21 fotos »

¿Estás impaciente por que empiece la nueva temporada? Nosotras también. Aunque las temperaturas sean gélidas, nos morimos de ganar por ver las tiendas llenas de novedades y nuevas tendencias. Para ir abriendo boca, prepárate para lo que viene: muchos volantes, muchas flores e inspiración de los años 80. Pero no te asustes, porque (casi todo) es realmente bonito. Apunta las 21 tendencias que triunfarán esta primavera-verano 2017.

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¿Estás dispuesta triunfar? Te doy 7 propuestas para comenzar con energía y resolución lo que será tu gran año

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¿Estás dispuesta triunfar? Te doy 7 propuestas para comenzar con energía y resolución lo que será tu gran año

¡Y sin casi darnos cuenta estamos entrando en la segunda quincena de enero! Hay que tomar conciencia de que el tiempo pasa muy deprisa y poner en práctica desde ahora mismo las ilusiones y actitudes que tanto hemos deseado para este año. Es el momento ideal para establecer las bases de lo que deberían ser rutinas saludables y realizar todo aquello que pensamos nos va a dar felicidad. La oportunidad para ser coherentes con nuestros anhelos.

En mi caso, ha pasado otra Navidad y a pesar de mi propósito por mantener una voluntad férrea frente a "comilonas", dulces y fiesta, imagino que como muchas de vosotras, me he pasado un poquito. Al fin y al cabo pienso: ¡qué más da! Quiero disfrutar los momentos felices, divertirme y tomar cosas ricas, porque todo tiene solución y la voy a poner ahora. Os doy unas propuestas tan irresistibles para comenzar el año con nuevos hábitos que casi, casi, agradeceréis el hecho de haber desatendido vuestro cuidado, para tener ahora la deliciosa oportunidad de enmendarlo.

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Quédate con este nombre: Iris Law, es la (inminente) it girl

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Quédate con este nombre: Iris Law, es la (inminente) it girl

En Trendencias Moda ya nos hicimos eco de ella hace unas semanas y parece que nuestras predicciones iban por el buen camino. En un artículo donde nombrábamos a las menores de 18 años que darían el campanazo este 2017 había un nombre que no pasaba desapercibido, Iris Law. La hija de Jude Law tenía madera para triunfar en el mundo de la moda y empieza con buen pie este año. ¿La razón? Acaba de anunciar que es la nueva imagen de Burberry beauty.

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Trendencias

¿El mundo de la moda está miope? No, tan solo sigue la tendencia (¿absurda?) del momento

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¿El mundo de la moda está miope? No, tan solo sigue la tendencia (¿absurda?) del momento

Si eres de las que últimamente se siente afortunada por tener una vista de lince y no necesitar gafas para salir a la calle te vamos a sacar esa idea de la cabeza. Y es que la calle no se ha vuelto miope de repente, tan solo sigue las tendencias del momento. Sí, puede parecer absurdo -y hasta inútil- llevar gafas de ver sin cristales graduados pero es lo que triunfa.

Hoy os mostramos más ejemplos (ya os hemos ido enseñando a lo largo de estos meses). Y será mejor que sigas la filosofía que se emplea en la calle: cuánto más grandes, mejor.

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Bella Hadid ya tiene sus alas para toda la vida (en forma de tatuaje)

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Bella Hadid ya tiene sus alas para toda la vida (en forma de tatuaje)

Bella Hadid está en boca de todo el mundo: los diseñadores la quieren para sus campañas, las revistas optan por escogerla como su imagen de portada y la gente sigue paso a paso su estilo diario. Después de sorprender a sus fans con un piercing en el pezón, anoche pasó por el estudio que tiene el tatuador JonBoy para su primer resultado. Parece que la hermanísima de Gigi ya tiene sus propias alas que le durarán toda la vida...

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Aviso para los amantes del pelo rizado: la permanente regresa a nuestras vidas

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Aviso para los amantes del pelo rizado: la permanente regresa a nuestras vidas

Nadie se salvó en los 80. O conoces a alguien que se hizo la permanente o fuiste tú la atrevida que se lanzó y se llenó la cabeza de rizos. Al más puro estilo Meg Ryan en Cuando Harry encontró a Sally, aunque nunca salía tan bien. La permanente es la responsable de muchos de los desastres capilares de hace tres décadas, pero eso no ha impedido que vuelva a nuestras vidas. ¿Pensando en probar el look rizado? Toma nota de estos consejos e inspírate con los mejores resultados.

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