El desayuno de los fines de semana es la comida más rica de la semana: te levantas sin prisas porque no tienes que ir al trabajo, te pones tu café y disfrutas de tus tostadas, tortitas, cereales o aquello que desayunes de forma relajada mientras lees la prensa o te pones al día con las redes sociales.
A mí los fines de semanas, cuando dispongo de más tiempo, me encanta desayunar un smoothie bowl: una forma saludable y sabrosa de darle a tu organismo todos los nutrientes que necesita desde primera hora del día. Además, se prepara de forma rápida y admite todo tipo de ingredientes. A continuación os dejamos XX ideas para preparar vuestro smoothie bowl de desayuno.
Los smoothie bowls siempre llevan una base cremosa (no líquida: tiene que tener la textura típica del smoothie que se toma con cuchara) y por encima podemos incluir los toppings que más nos gusten: trozos de fruta, frutos secos, semillas... Estas son las mejores ideas que hemos encontrado por la red.
Imagen de portada | Meal Makeover Moms en Flickr
Imágenes presentación | Instagram @smoothiebowls